Descubre el MÉTODO de 3 PASOS
para TRANSFORMAR TU SALUD
¿Quién me va a enseñar?
El Dr. Luis Reyes es un destacado médico naturópata con más de 10 años de experiencia en la industria de la salud natural y el bienestar. A lo largo de su carrera, se ha especializado en tratamientos naturales, fomentando el uso de terapias integrales para abordar las necesidades de salud de sus pacientes.
Reconocido por su enfoque holístico, el Dr. Reyes combina conocimientos tradicionales y modernos para ofrecer soluciones personalizadas que promueven el equilibrio físico, emocional y mental. Su compromiso con la educación y la investigación lo ha convertido en una figura clave en el ámbito de la medicina natural, ayudando a miles de personas a mejorar su calidad de vida de manera sostenible y saludable.
1) Desintoxicación Profunda:
Aprenderás cómo realizar una limpieza integral de colon, hígado y vesícula para eliminar toxinas acumuladas y mejorar la salud del organismo. Se detallará cuáles son las señales de un cuerpo saturado de toxinas y cómo este proceso puede restablecer la energía y bienestar general.
2) Nutrición equilibrada:
Descubrirás los principios fundamentales de una alimentación saludable que no solo apoya la pérdida de peso, sino que también incrementa la energía diaria. Incluye orientación sobre cómo seleccionar alimentos que nutran y fortalezcan el cuerpo sin dietas restrictivas.
3) Importancia del ejercicio:
Entenderás cómo al menos 20 minutos diarios de actividad física pueden tener un impacto significativo en tu salud. Se abordarán formas accesibles y agradables de incorporar el ejercicio en la rutina diaria para mejorar la resistencia, fuerza y salud mental.
4) Beneficios del Ayuno Intermitente:
Profundizarás en cómo el ayuno intermitente puede optimizar la quema de grasa, mejorar los niveles de insulina y aumentar la claridad mental. Se discutirá la ciencia detrás de este enfoque y cómo implementarlo de manera segura y efectiva.
5) Formación de Hábitos Sostenibles:
Obtendrás estrategias prácticas para integrar lentamente estos cambios en su día a día, asegurando que se conviertan en hábitos sostenibles y no solo en esfuerzos temporales. Esto incluye técnicas de motivación, manejo del tiempo y seguimiento del progreso personal.
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⏳ Atención: No habrá masterclass en las próximas 2 semanas.
🗓️ Los registros reinician el 1 de enero y la siguiente clase será el 7 de enero.